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三浦半島テニス日和! 神奈川県横須賀市にあるテニススクール「リエゾンテニスガーデン」の社長ブログ。02年にオープンしてから7年、09年に移転拡大してリニューアルオープン!!

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市民大会へ向けて

数年ぶりに横須賀の大会に出場します。

古我コーチと組んでのダブルスなので、

90%は古我コーチに取ってもらおうと思っています。

私はサーブとリターンのみ集中します。

まずは試合に向けて体力強化!!

毎日、昼にはカツ丼大盛り、夕方にラーメン、夜には肉!

このパターンを繰り返して、暑さに負けない体力をつけています!

もちろん脂肪も一緒についてしまいますが・・・

でも、食べるのが基本ですからね!

H爪さん、しっかり食べて体力強化しましょうね~イシシ
日々是庭球 | 投稿者 リエゾンTG 20:18 | コメント(0) | トラックバック(0)
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