三浦半島テニス日和！ 神奈川県横須賀市にあるテニススクール「リエゾンテニスガーデン」の社長ブログ。０２年にオープンしてから７年､０９年に移転拡大してリニューアルオープン！！

昨日からダイエット再開という事で、

久し振りにジムへ行ってトレーニングしました。

いつもはジムを横目にサウナへ直行だったのですが・・・

いや～、久しぶりの筋トレ・・・身体バキバキです＞＜。

急に激しくやってはダメですね。

徐々に徐々に焦らずトレーニングしていこうと思います！

今日も頑張るぞ！！