2011年01月08日
正月太り
まずいです。かなりマズイです。
去年の七月から一念発起しダイエットに励み、
8キロ減量できました。今年の春にはもう7キロ落として
合計15キロ減でダイエット成功の予定だったのに、
正月で三キロもリバウンドしてしまいました、、、
こりゃマズイと思って食生活を戻そうとしてるのですが、
一度覚えた蜜の味からは中々抜け出せません。。。。
このままだとあっという間に元の体重に戻ってしまう。。
明日から真剣にダイエット再開します!!!
とりあえずショック療法で、日・月はプチ断食します!
そんでもって、甘いものとポテトチップスは暫く禁止!!
自分に勝つぞ!!!!!!
去年の七月から一念発起しダイエットに励み、
8キロ減量できました。今年の春にはもう7キロ落として
合計15キロ減でダイエット成功の予定だったのに、
正月で三キロもリバウンドしてしまいました、、、
こりゃマズイと思って食生活を戻そうとしてるのですが、
一度覚えた蜜の味からは中々抜け出せません。。。。
このままだとあっという間に元の体重に戻ってしまう。。
明日から真剣にダイエット再開します!!!
とりあえずショック療法で、日・月はプチ断食します!
そんでもって、甘いものとポテトチップスは暫く禁止!!
自分に勝つぞ!!!!!!
2011年01月08日
錦織残念
負けちゃったみたいですね。
でも、ベスト8は凄い!!
これは全豪が楽しみですね~~~
皆で応援しましょう!!!
でも、ベスト8は凄い!!
これは全豪が楽しみですね~~~
皆で応援しましょう!!!